愛愛貼圖貼片區www.38kky.com

距離首款 Apple Watch 發表已經過去了五年，這條產品線也在今天正式更新到了 Series 5。這一代最大的賣點，是加入了支援 AoD 顯示的 LTPO Retina 螢幕，而且它的更新率還是可變的。除此之外，Series 5 也內建了指南針，便於用戶快速找準方向。值得一提的是，即便是加入了這些新的功能，官方宣稱新 Apple Watch 的續航力依然能達到和過去一樣的 18 小時。另外在安全預防方面，Series 5 也繼承了去年引入的 ECG 和跌倒偵測功能。Apple 在現場還專門播放了一段短片，其中有許多用戶都對這些功能給其帶來的幫助表達了感激。有鑑於此，他們今年會再推出三項基於手錶的健康研究，分別包含音量對聽力的影響、女性健康以及心臟與活動的關係。新 Apple Watch 的尺寸仍為 40mm 和 44mm，而且在常規的鋁材以外，也會首度引入鈦合金材料，並且重新推出上代缺席的陶瓷版本。軟體方面，Series 5 會在 9 月 20 日獲得全新的 watchOS 6（Series 3 和 4 先有下載，今秋晚些時候 Series 1 和 2 會跟進）。之前傳聞的原生睡眠監測功能並沒有出現，但行動網路版的 Series 5 將會支援國際緊急電話功能。至於發售資訊，帶 GPS 的 Apple Watch Series 5 售價 US$399 起，行動網路版則要價 US$499 起。喜歡運動的朋友，照例有 Nike+ 版本可以選購。而在發表新手錶的同時，Series 3 也降價到了 US$199 起。更新：Series 5 在中港台的售價為 3,199 人民幣 / 3,199 港幣 / 13,400 台幣起。

【早安健康／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）】兩分鐘的「單腳站立」訓練，簡單又能消耗熱量 你可以維持單腳站立幾秒鐘呢？ 這個訓練看起來簡單，其實它具備一定的運動量。 各位不妨實際試試單腳站立，一開始身體可能會前後左右搖晃，過一段時間後應該就會覺得腿部的肌肉變得緊繃。這就證明你使用到了平時很少用的肌肉。尤其是被稱為軀幹，也就是支撐身體軸線的肌肉會受到刺激。 單腳站立的效果 我推薦單腳站立訓練最重要的理由，是它任何地點都可以做。不管做哪一種運動，持之以恆最重要。 從這點來看，單腳站立可說是具備兩個很好的條件，它可以在任何地點做，而且短時間內就可以做完，是最容易持之以恆的運動。 最簡單防失智運動！下一頁圖解單腳站立的基礎與進階實踐法 單腳站立訓練實踐法，隨時隨地都能做 接著為各位介紹單腳站立的具體訓練方法。 更進階的方式是如下圖下方所示，轉動髖關節10次左右，進一步增加負荷。 想打造強健身體、保持頭腦一生好用，與其追求激烈的肌力訓練，能持之以恆的單腳站立等訓練，會更有效果。這個原則也能套用在其他的運動習慣上。 步行、慢跑、有氧健身操、騎單車等，只要是運動強度不大，某種程度上能長時間進行的有氧運動，都能對腦和身體有良好益處。相較之下，運動強度大，只能短時間進行的無氧運動，可說是負面影響大於實質效益的運動。 閉氣短跑、挑戰最大負荷的肌力訓練等，因為是藉由無氧運動的肌肉動作，會產生許多活性氧化物。特別是到了四、五十多歲才把無氧運動當成運動習慣的人，恐怕較容易產生運動傷害，因此在此較不推薦。 本文摘自《30%的人將來會失智，我該怎麼辦？》／長谷川嘉哉（日本神經學會專科醫生）／大是文化 … 延伸閱讀：

工商時報【黃惠聆╱台北報導】中美貿易戰讓大陸第四季經濟面臨下行壓力，法人指出，大陸將採取更多刺激措施，有助穩定市場預期、提振市場情緒，讓陸股添活水。保德信中國品牌基金經理人許智洋表示，人行近四年來首度同日推出「降準+定向降準」，無疑是為避免大陸經濟下行做準備，這將為市場帶來寬鬆資金並且降低銀行資金成本。市場預估降準將為經濟體輸入9千億人民幣，這將有助改善整體市場情緒，也顯示人行支持增長強烈意願。許智洋指出，除了調降存準率，人行先前也降低貸款市場報價利率（LPR）擴張市場流動性，以降低家庭和企業舉債成本。財政政策方面，大陸官方降低企業與家庭稅賦，以及發行地方債提振基礎建設。再則，近來人民幣走貶，有助於吸收關稅壓力所帶來壓力，市場也將人民幣貶值視為另一種寬鬆管道。中美貿易戰對陸股衝擊已逐步遞減，目前A股成分股中，科技、醫療與消費等龍頭企業獲利動能較穩定，並為外資流入主要標的，其籌碼相對穩定，後市相對看好。富蘭克林投顧表示，中美貿易衝突發展成持久戰且範圍正逐漸擴大，從貿易擴大到科技與金融領域，儘管這可能增加長期風險，許多跨國企業已在調整生產鏈，主要是從大陸移往其他地區，整個過程雖然不利大陸，然而大陸則在近期祭出更彈性的匯率制度及擴張性的財政與貨幣政策，以舒緩中美貿易衝突的衝擊。此外，大陸官方對基礎建設投資、國企改革與推出各種政策以扶持民間企業發展等都將是驅動陸股未來經濟發展的主要動能。富達表示，大陸官方近期正推出各種激勵措施，除了改善基礎設施，調降民營企業稅收和管理成本等，大陸官方也推出改善信貸條件的舉措，正逐漸產生正面影響。雖然領先經濟指標仍指向成長放緩，但汽車銷售和運輸活動等硬數據已穩定。即將進入10月，若陸企業基本面出現正面訊號或者中美雙邊談判有任何正向發展，都將有利推升陸股上升。隨著政策支撐經濟，預期工業和科技等產業獲利預測尚有上調空間，因有不少優質陸股還是被低估，逢低都是買進陸股契機。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】打完台灣站的仰德TPC錦標賽後，亞巡賽轉戰印度，本週將在位於Gurgaon（古爾岡）市郊的Classic Golf and Country Club（經典高爾夫鄉村俱樂部），和印巡賽共同認證總獎金三十萬美元的Classic Golf and Country Club International Championship（印度國際錦標賽）。年紀大一點的亞巡賽選手，對Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）設計的這座球場並不陌生，其中泰國選手Chapchai Nirat（查普差•尼拉特）2009年在此舉辦的SAIL Open（印鋼公開賽），曾經創下低於標準桿三十二桿的世界紀錄，終場大贏了地主選手Gaganjeet Bhullar（賈甘吉特•布拉）和澳洲選手Richard Moir（理查•摩爾）十一桿之多。這座尼克勞斯的簽名球場，也曾經擔任過2000和2001年的Indian Open（印度公開賽）的主戰場，冠軍分別為Jyoti Randhawa（喬迪•藍大瓦）和Thongchai Jaidee（通昌．賈弟），並多次主辦當地的印巡賽。轉眼間，藍大瓦已經四十七歲了，當年在此贏得生涯八座亞巡賽中的第三勝，不過歲月不饒人，如今世界排名只有一千六百五十三，所幸靠著生涯獎金榜前二十名，仍以可以安排亞巡賽行程，本週試圖在自己的冠軍舊地上演老當益壯的傳奇故事。首屆印度國際錦標賽共提供七十個名額給亞巡賽會員，不過僅僅來了十位單站冠軍和獎金榜前六十強的種子選手，包括Khalin Joshi（肯林•喬許）、Viraj Madappa（維拉•馬達帕）、Ajeetesh Sandhu（阿吉特許•山都）和Chikkarangappa S.（邱卡蘭格帕）四位地主選手。上週在仰德TPC錦標賽屈居第二的日裔泰國選手Kosuke Hamamoto（浜本康介），也會出席這場賽事，場中還有兩週前勇奪Bank BRI Indonesia Open（印尼公開賽）的阿根廷選手Miguel Carballo（米蓋爾•卡巴尤），以及韓國李泰熙（TaeHee Lee）和瑞典Malcolm Kokocinski（馬爾科姆•柯科辛斯基）兩位冠軍種子。

政治中心／綜合報導台北市長柯文哲日前籌組台灣民眾黨，還舉辦名為 「「i-Voting黨徽創意徵稿大賽」的活動，希望募集大家的創意，決定新政黨的黨徽。今（11）日終於出爐，由目前仍是學生的Sinned所設計的「眾」字打敗4百多件作品，脫穎而出。▲檳榔、資源回收OUT！柯文哲徵黨徽，最終勝出作品長這樣。（圖／翻攝自台灣民眾黨臉書）Sinned指出，之所以會以「眾」為設計理念，主要是將民眾黨的精神做發想，「使國家達成民主、自由、多元、開放、法治、人權、關懷弱勢、永續經營，終實現民主自由、多元開放之台灣價值。」他並提到，作為新的政黨，民眾對其不甚了解，因此利用「眾」字作為圖象元素。▲柯文哲心腹蔡壁如頒獎給黨徽優勝設計者。（圖／翻攝自台灣民眾黨臉書）而民眾黨上個月24日始公告政黨形象視覺識別系統徵集辦法，並在9月1日截止收件，期間也有不少網友惡搞，將「檳榔」、「資源回收」符號等作為設計，由於柯文哲首次競選台北市長時，曾獲得民進黨禮讓，最終大勝國民黨籍候選人連勝文，讓不少人認為柯文哲有所謂「綠骨」。但柯文哲日後的兩岸一家親事件與會面國台辦主任劉結一事件，就讓民進黨籍台北市議員王世堅撿到槍，大酸柯文哲是「中共金孫」，因此有了「綠裡包紅」的「檳榔」批評。臉書專頁「逃生活」也曾以「資源回收」為概念，強調民眾黨「keep it recycled」，而這或多或少也反應出民眾黨在明年立委選舉中，恐面臨捉襟見肘的困境。不過最後黨徽決選出爐，是由設計科系的在學學生Sinned所設計的「眾」字，脫穎而出。更多三立新聞網報導好棒棒！吳敦義罵蘇貞昌散財童子 綠委：謝謝國民黨幫拉票南部人等太久！高鐵南延屏東挨批 蘇貞昌：馬政府8年赤字凌遲國民黨？郭台銘動作頻頻 藍中常委嗆「大家好聚好散」超狂！全台幸福城市調查 林智堅靠「這兩力」狠甩北高兩市

▲ (資料照)香港 / 吳念達 綜合報導香港行政長官林鄭月娥今(10)日會見媒體時表示，外國政府或國會不應干預香港事務，她對於有美國國會議員提出的《香港人權與民主法案》表示決不認同與深切遺憾。林鄭不認同美方法案 盼各國互相尊重林鄭月娥表示，美國國會自2014年起，每1、2年就會提出一次類似的相關議案，想藉此介入香港內部事務，只是從未通過；香港政府認為，外國國會以任何形式干預是極不恰當的作法，每個地方的國會，都應該處理自身國內的事物，「相信在國際上，大家都會互相尊重」。林鄭籲港民勿要求美：我們屬於中國林鄭月娥同時期望，香港民眾勿主動要求美國政府或國會通過此類法案，因為特區政府的事務應由特區處理，「尤其是我們是中華人民共和國轄下的特別行政區，所以外國議會以任何方式，干預香港內部都是不被容許的」。香港上周末再示威 林鄭強烈抨擊暴力林鄭月娥最後表示，香港機場及港鐵上周末都受到嚴峻挑戰，她呼籲：「暴力的人不該再使用暴力」，這樣的破壞已遠超反修例的示威訴求，暴力升級絕不能解決社會問題，只會令衝突、撕裂、仇恨變得更深，日後要恢復秩序及修補撕裂會更困難及漫長。原始連結 更多華視新聞報導 李嘉誠籲港府 對未來主人翁網開一面 "冷戰下的新柏林" 黃之鋒赴德談港

記者孫伊萱／綜合報導《星際大戰：最後的絕地武士》導演雷恩強生（Rian Johnson）最新作品《鋒迴路轉》（Knives Out）於北美時間7日於多倫多國際影展首映，現場星光雲集，包括「007」丹尼爾克雷格（Daniel Craig）、「美國隊長」克里斯伊凡（Chris Evans）、《銀翼殺手2049》安娜德哈瑪絲（Ana Celia de Armas Caso）、《宿怨》東尼克莉蒂（Toni Collette）以及《月光光新慌慌》潔美李寇蒂斯（Jamie Lee Curtis）等片中演員皆到場出席首映，現場星度破表，熱情粉絲險擠爆首映會現場。▼▲電影《鋒迴路轉》於多倫多國際影展首映，吸引大批粉絲到場。（圖／車庫娛樂提供）全球各大知名媒體更於《鋒迴路轉》映後獲得了極高的評價，知名影評網站爛番茄目前更是獲得100%好評推薦，英國權威媒體《衛報》表示：「《鋒迴路轉》是萊恩強森精心打造的燒腦偵探故事！」知名網媒《BLOODY DISGUSTING》：「《鋒迴路轉》是部幽默且趣味十足，同時隱含對當代政治批判的作品。」《好萊塢報導》盛讚：「觀眾從開始到結束都能享受這部全明星陣容懸疑推電影所帶來的樂趣！」▼▲《鋒迴路轉》映後獲得了極高的評價。（圖／車庫娛樂提供）此外，丹尼爾克雷格和克里斯伊凡倆人間的火花更是讓全球各地的粉絲相當期待，電影都還沒上映，倆人就在拍照時不斷大秀「基情」，一張全體演員的大合照中，丹尼爾克雷格讓克里斯伊凡坐在自己腿上，還用雙手環抱對方，另一組倆人的合照則是丹尼爾克雷格嬌羞地靠在克里斯伊凡胸前，小鳥依人的模樣笑翻眾人。《鋒迴路轉》將於11月29日與全美同步上映。▼▲丹尼爾克雷格和克里斯伊凡不斷大秀「基情」。（圖／翻攝自克里斯伊凡IG、Just Jared）更多三立新聞網報導只因瑞凡這句話！《小丑》瓦昆菲尼克斯獲頒演員成就獎相似度100%！女星神撞臉愛瘋11…對比照曝光笑翻全網「阿拉丁」變懸案關鍵證人！梅納馬蘇德驚現《衝擊真相》肚皮狀況遭廠商出賣！林志玲近照曝光…粉嗨喊「祝順產」

▲ 香港反送中。(資料照)據《路透社》報導，香港示威抗議民眾，上週末遊行到美國領事館外，請求川普協助「解放」香港。馬提斯表示，「我們必須得謹慎，我們不會說將派遣第82空降師登陸香港解放，不過在道德上，我認為我們必須和他們站在一起」。馬提斯認為，美國應和捍衛人權者站在一起，包含香港示威抗議民眾；他強調，「當有人捍衛人權時，我們就該和他們站在一起，即便只是基於道德也該如此」。馬提斯: "反送中"非中國內部事務馬提斯指出，「這不是中國內部事務」，中國要在香港用《逃犯條例》讓香港人引渡到中國，已違反「一國兩制」。原始連結更多華視新聞報導杯套印"我愛你 中國" 一芳緊急滅火港ZARA閉店遭質疑挺"反送中" 官方: 支持一國兩制香港反送中抗爭林鄭月娥：他國不應干預香港內部事務襲警被捕 反送中女大生是警察家眷反送中未成年被捕激增 開學至今約40人李嘉誠盼港府網開一面 年輕人體諒大局36小時馬不停蹄 黃之鋒會德國外長今日最夯新聞流量前3名郭沒選恐先挨告 遭求償100億高鐵一小時一班「屏東人要嗎」17歲少女成浮屍 男友也找到了相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 照片╱大會提供╱鍾豐榮攝影】亞巡賽上週造訪台灣，在林口高爾夫球場進行總獎金五十萬美元的仰德TPC錦標賽，結果韓國選手張二根（Yikeun Chang）決賽日突破「仰德雙雄」林文堂和詹世昌的夾擊，贏得加入亞巡賽四年來的首勝，一役大賺九萬美元，新出爐的獎金榜躍居第十。現年二十五歲的張二根，2016年以資格考狀元郎身份加入亞巡賽，不過菜鳥球季獎金榜遠在九十六名，所幸後來「補考」並列第八，保住2017年的工作權。張二根此後愈打愈好，接下來兩年的排名分別為四十八和十八，離冠軍也愈來愈近，像前一週在Bank BRI Indonesia Open（印尼公開賽）以三桿之差屈居第二。剛剛落幕的仰德TPC錦標賽，張二根連續四天都是六十八桿以下的成績，最終以低於標準桿二十一桿的二百六十七桿，三桿之差擊敗日裔泰國選手Kosuke Hamamoto（浜本康介），笑擁職業生涯的第三座冠軍，他在2017年單季奪得兩座韓巡賽桂冠。「這是我在亞巡賽的首勝，所以義意非凡。」本季九次出賽累積166,861.47美元的張二根說道：「我在亞巡賽四年了，已經有三次第二名的紀錄，很高興終於贏得冠軍。」年初在資格考並列二十一的菜鳥浜本康介，至今只打了五場比賽，不過成功把握住這場純亞巡賽，取得單獨第二的席次，獨得五萬五千美元，以74,279.10美元名列獎金榜二十七位。被分在領先組的兩位台灣選手都沒有打出競爭性的桿數，出發時和張二桿平桿的詹世昌收紅七十桿，以低於標準桿十七桿單獨名列第三，而原本領先的林文堂收平七十二桿，一桿之差名列第四。這是詹世昌今年球季首場前十之作，落袋三萬一千五百美元，獎金榜挺進六十大行列的五十二位，官方排名數字為39,774.69美元，而林文堂在進補兩萬五千美元後，以32,650美元名列六十一。王偉倫四天下來繳出兩張六十七桿的佳績，但另有兩個七十二桿，以低於標準桿十桿並列十四，獲得6,925美元，暫以18,918.33美元名列八十九，離六十強行列還有一萬三千七百餘美元的差距。2019年的亞巡賽旺季才正開始而已，預計還有十場比賽，包括下個月在老淡水進行的台灣名人賽，這也是台灣選手爭取亞巡賽排名的絕佳機會，目前以洪健堯的40,097.18美元名列四十八最佳，而呂偉智的36,676.91美元位居五十五。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】隨著美巡賽落幕，歐巡賽開始吸引旅外選手回流，像上週在德國漢堡Green Eagle Golf Course（綠鷹高爾夫球場）進行的Porsche European Open（歐洲公開賽），現場就集結多位美巡賽球星，結果英格蘭名將Paul Casey（保羅•凱西）靠著決賽日十六和十七洞的連續博蒂，後來居上贏得自2014年KLM Open（荷蘭公開賽）後的首座歐巡賽冠軍。這是凱西生涯的十四座歐巡賽桂冠，獨得二十六分，世界排名從十七上升至十四位，而地主希望Bernd Ritthammer（本德•瑞塔瑪）、蘇格蘭菜鳥Robert MacIntyre（羅伯特•麥金泰爾）及奧地利新秀Matthias Schwab（馬席斯•舒瓦伯）並列第二，各得11.26667分，目前排名分居四百八十、九十五和一百三十四。把焦點轉向亞洲，上週共進行了三場世界排名認可的賽事，其中在林口高爾夫球場的仰德TPC錦標賽，韓國選手張二根（Yikeun Chang）力抗地主雙雄林文堂和詹世昌，笑擁生涯首座亞巡賽冠軍，落袋十四分，排名勁揚一百八十四席，暫居二百一十四，另一位韓國人朴相賢（Sang-hyun Park）則在日本人的場子奪得價值十六分的Fujisankei Classic（富士產經菁英賽），新出爐的世界排名從一百三十進步至一百零一位，離百大行列只差一步。至於六分級的中巡賽－Hunan Taohuayuan Open（湖南桃花源公開賽），中國選手張蕙麟（Zhang Huilin）以四桿之差擊敗我國選手林永龍，世界排名從六百二十八變成四百六十二，而林永龍獲得3.6分，挺進千大行列的八百三十八。歐巡旗下的挑巡賽安排了Open de Bretagne（布列塔尼公開賽），德國選手Sebastian Heisele（塞巴斯欽•海瑟利）首度拿下十二分級的冠軍，世界排名彈升四百零九席至四百三十二位。