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▲ 急性胰臟炎疼痛持續且強烈，常在上腹部。（圖／示意圖）台中市 / 吳儀文 綜合報導中秋佳節與親朋好友團圓賞月，聚餐、烤肉要注意胰臟炎的最愛，如:高油脂食物、啤酒、辛辣食物、文旦，小心過量讓胰臟炎找上你。30多歲男烤肉又喝酒 急性胰臟炎險喪命30多歲的上班族王先生，有高血脂但沒有服藥控制，因為中秋佳節將近和朋友一起烤肉、喝啤酒，隔天出現上腹痛、腹部脹氣，甚至痛到後背，王先生以為是吃壞肚子，去藥局買胃藥服用，但症狀依然沒有改善，最後到急診求助，抽血發現胰臟指數─血清脂肪酶（lipase）和澱粉酶（amlyse）大於正常值的3倍，三酸甘油酯（TG）是正常值的5倍，安排腹部電腦斷層檢查後，被診斷為急性胰臟炎，醫師表示，還好來得早，發炎的情況才沒有往更深的發展。重度胰臟炎17%死亡率 切勿大吃大喝急性胰臟炎最常見的主訴是腹痛，尤其是上腹部，會持續且強烈的疼痛，常常須用到嗎啡類止痛劑才能緩解，林新醫院胃腸肝膽科廖重慶醫師表示，「很多人知道胰臟炎和酗酒有關，但還有許多原因亦會導致它的發生，飲酒和吃高油脂食物會造成血脂升高，刺激胰臟分泌酵素，一旦大量刺激會引發胰臟急性發炎」，其中有15%到25%會重度發炎合併全身性併發症，出現急性呼吸窘迫、多重器官衰竭等症狀，平均約有17%的死亡率。早期發現早期治療 注意飲食預防胰臟發炎 大部分的急性胰臟炎病人經治療後症狀通常2~3天內改善，一週內大多可以痊癒，故若有急性胰臟炎的症狀，應儘速就醫，避免留下後遺症。林新醫院胃腸肝膽科廖重慶醫師也建議，要防範急性胰臟炎，必須保持生活正常、少喝酒、注意飲食，有高血脂等慢性病的民眾應服用藥物並定期追蹤。原始連結 更多華視新聞報導 中秋節攜帶月餅入境 1個月查獲12件 中秋烤肉注意！筊白筍抽檢出殘留農藥"陶斯松"

[新頭殼newtalk] 近幾年，交友軟體蓬勃發展，現在連社群巨擘Facebook也要推出約會服務了。經過一年多的測試，Facebook昨（5）宣布在美國啟動「臉書約會」（Facebook Dating）功能，目前已有20個國家的用戶可使用。根據《The Verge》，「臉書約會」整合Instagram帳號，用戶透過此功能可將有好感的對象加入「暗戀名單」，Facebook官方會進行秘密配對，且保證一切資訊均不會公開。該功能僅開放18歲以上的Facebook用戶使用。 Facebook指出，用戶可以自行選擇是否要使用此功能，而使用約會功能的用戶將建立一個單獨的個人約會檔案，約會相關資訊也不會出現在動態時報、個人資訊牆，且使用者可以決定誰能看見他們的約會檔案。但Facebook官方也在約會服務安全指南中聲明，臉書並不會針對使用該項服務的用戶進行背景審查，也不會提供註冊人是否為性侵犯嫌疑人的相關資料，用戶將自負風險。目前｢約會服務」功能已擴及到含美國在內的20個國家，亞洲地區包括馬來西亞、新加坡、泰國、菲律賓及越南等國家已可使用該功能，目前台灣則尚未開放，官方表示明天初會陸續在歐洲開放此項約會功能。更多新頭殼報導挑戰SnapChat？ Facebook推新軟體「Threads」打造IG摯友小天地Facebook招募記者打擊假新聞 年底推 News Tab 過濾平台內容

（中央社記者陳秉弘台北6日電）以台灣漫畫家阮光民原著改編戲劇的「用九柑仔店」，播出後得到多方反響。導演高炳權、曾英庭日前接受專訪，談到如何以電影目光，拍出不同以往的台灣戲劇，各自有他們的看法。三立電視今年夏天推出戲劇「用九柑仔店」，改編自阮光民的漫畫原著，講述年輕人回鄉接手長輩的柑仔店，所遭遇的故事，在生活中發現與上一代連結的記憶。此部戲找來高炳權來擔任總導演，曾英庭擔任導演，兩人日前接受中央社的專訪，談了許多改編電視劇所遭遇的困難，以及台灣戲劇目前所面臨的困境。高炳權畢業於台北藝術大學電影創作研究所，最知名的作品之一是與林君陽共同執導電影「愛的麵包魂」，也曾經赴中國擔任電影「小時代」的執行導演。擔任導演的曾英庭，作品「煙火」、「椰仔」在研究所即將畢業前開始製作，並且同時入圍當年的金穗獎，他也長期與公共電視合作，如他所執導「最後的詩句」在2017年第52屆金鐘獎就入圍了8項，成績斐然。接下「用九柑仔店」，高炳權說吸引他的不是漫畫的故事，而是漫畫中營造出的氣味，「我覺得是老師（阮光民）能夠寫出的某些台詞或是OS，某些情境下，讓角色講一段話，就會有那種氣味」，高炳權說漫畫中的台詞總是勾起某些關於土地的記憶，這一點是很難得的，也是最吸引他的。「用九柑仔店」講述土地情懷、原鄉記憶，兩人又是拍攝電影出身，接到劇本時，都希望能夠好好的講好故事，但是電視劇有電視劇的限制，節奏太快或是太慢，都會讓觀眾混淆，對於這一點，曾英庭強調，「我們有點想要用形式加戲劇節奏來呼應我們的題材，因為在鄉下，很多事情不可能快速的就帶過去，這樣會把一些氣味蓋掉、消磨掉」。「用九柑仔店」以兩條故事線敘述，希望接起兩代人的記憶，這樣的操作方式，其實是冒險，對於觀眾的看戲習慣也是挑戰，但高炳權說，「我們本來希望呈現的方式就希望不要用記憶回溯的方式，而是兩條線一起走，讓你去猜，我們是覺得觀眾應該是夠聰明了」。但是此次的出資的是商業電視台，肯定不若電影，會有商業的考量、限制。談到這點，高炳權頓了頓，表示三立電視這次卻給出了很大的空間，「這次他們有比較放手讓導演去做事，不然以之前三立的方式，是會管非常多的」。電視台有收視率考量，觀眾喜歡什麼，就會一直製作什麼，這是台灣電視台的長久以來的態勢，兩人也說這是台灣戲劇長久積弱不振的病灶。高炳權說大學時老師就曾說，「台灣的電視台這麼多，是會出狀況的，廣告的餅就這麼大，弄那麼多台，大家資源都很少」，他說這種狀況不只戲劇，新聞也是一樣，「我們就沒有國際新聞啊，就沒有辦法派人出去啊」，他強調沒有好的資源，當然不可能有好的內容，「一般的電視台其實就是麻雀變公主，拍了20年」。曾英庭補充，這也是因為業界普遍對編劇不友善，編劇的工作待遇、環境長期不健康所致，「我們的業界對編劇，是很嚴重的壓榨，因此編劇也會產生防衛機制」，這樣的惡性循環之下，當然很難有亮眼的內容持續產出。高炳權對此下了結論，「這件事都不是我們能做的，不是我們能夠處理的，這應該是政府要做的事；沒有做，餅就是這麼小，要養出好內容，很難啦」。此次能夠拍攝「用九柑仔店」，兩人都說其實很開心，曾英庭說他是都市小孩，童年沒有柑仔店的記憶，「所以看到老師的漫畫，和裡面的情懷，我就想要把他複製出來」。高炳權則笑說，這樣的作品確實比較貼近觀眾，「我媽是叫我以後都要拍這種東西，特別警告我，拍這個大家都看的懂的啊」，他認為，這樣的戲劇確實是一條活路，「就很政治正確，語言也通」，他說就如同「用九柑仔店」的戲，特色很簡單，「清新吧我想 ，比較清新、比較溫暖，但是又不俗爛」。對於台灣戲劇的將來，兩人都表示重要的是他們做好自己的事，好好用手上的工具，把故事講得精彩，他們相信，這種方式最簡單，可能也會最有效。（編輯：張銘坤）1080906

為共同帶動銀髮族運動風潮，促進國民健康加值，衛生福利部國民健康署與教育部體育署昨（四）日共同舉辦2019「樂齡運動『銀』向健康」全民運動與健康政策研討會，廣邀產、官、學、民、媒體界代表共同參與，合作推動銀髮運動，贏得全民健康老化幸福未來。此次研討會依照長者生活型態，以創造活躍生活、活躍居家及活躍環境為分項主題，邀請日本、香港、美國教授分享推動銀髮健走、生活化運動及營造友善環境之經驗，並由中央（體育署、健康署）、地方（新北市政府衛生局）、運動及物理治療領域之學者／實務工作者之圓桌論壇壓軸，就跨部門及跨領域合作推動經驗進行國內外交流與分享，共同為我國後續政策增添執行動力。根據107年運動現況調查，我國參與運動人口比例為83.1%，規律運動人口比例達33.5%，其中60歲以上參與運動人口比例為86.1%、規律運動人口比例則高達59.4%，顯示銀髮族的參與運動人口及規律運動人口都高於整體平均，較其他年齡層更注重運動及健康。雖然目前有近六成的長者有規律運動習慣，但因應我國已邁入「高齡社會」，對於促進更廣大銀髮族運動健康議題日形重要。世界衛生組織（WHO）已指出，身體活動不足為造成全球死亡前十大危險因子，美國運動醫學學會（ACSM）亦曾大力倡導「運動是良藥Exercise is Medicine」的觀念。健康署與體育署已持續結合跨部會力量，共同促進國人規律運動及身體活動，近4年來每年合作辦理研討會，並依照世界衛生組織「2018-2030全球身體活動行動計畫」發展2署合作藍圖，結合公共衛生與體育運動專長，攜手為國民幸福與健康努力。

記者簡若羽／台北報導台大學生會長凃峻清在開學典禮致詞時，因談及反送中事件、呼籲新生多關注此議題，引起家長不滿，打電話要求校方退回學生會費，甚至揚言不退就要找上消基會和媒體，事件經報導後引發各界關注。而當事人凃峻清也在7日晚間接受《三立新聞網》訪問，透露退費一事的後續，並堅定表示，比起是否有收取到會費，民主價值才是學生會關注的重點。▲台大學生會長凃峻清表示，比起是否有收取到會費，民主價值才是學生會關注的重點。（圖／翻攝自臺大學生會臉書）凃峻清表示，有家長要求退費一事，是經由學生事務處轉達得知，根據《國立台灣大學學生會會費收取條例》，學生在休、退學的情況下，可以要求退還等比例的會費，但若非上述兩種情形，只是單純不服收費規定，得依條例交由校內學生法院進行裁決，學生會不能直接做退費處理。至於該名家長是否有進一步提出要求，凃峻清說，目前並沒有接收到後續通知。凃峻清透露，自己一直以來都相當重視香港的人權議題，從銅鑼灣事件到逃犯條例都有密切關注，且自反送中事件爆發以來，他不僅曾在期末考前夕擔任台大港生發起的「反送中之夜」的活動主持人，更在9月開學典禮上，以學生會長身分上台致詞時，語重心長說道，「香港的命運，正在和台灣互相聯繫」，並喊話要大家「跟我一起作夢，為更好的校園、更好的社會、甚至更好的世界，共同努力。」凃峻清在受訪時坦言，新生致詞是否太政治化，不是他關心的重點，他認為，身為台大學生會受到較多關注，因此在面對公共議題時，更應該負起發聲的責任，引導大家去關注正在發生的事件。他也強調，身為學生會長，無論在討論什麼樣的議題，都會先以學生、弱勢者以及自由民主體制的立場出發。對於致詞內容引起家長反彈，凃峻清堅定表示，「學生會費收不到對我們來說不是太嚴重，因為比起收不收得到會費，我們更希望大家多關注香港的現況，以及任何和民主自由價值有關的事件。」最後，他也呼籲，希望外界把焦點放在人權議題上，不要因為這次事件對學生會有過多關注。更多三立新聞網報導粉紅大軍塞爆校門口！北一女愛熊貓外送原因曝光108新課綱「擾民」？李家同：教改不利偏鄉童 路更難了怕騷擾？男制服不繡名 宜蘭高中開第一槍力挺「胸前平權」台大開學典禮公開談反送中 家長竟嗆：退費、不退找媒體

撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

【早安健康／荒井宏幸（醫學博士．眼科專科醫師）】眼睛調節功能其實很脆弱  最近智慧型手機老花眼在社會造成話題。  簡單定義智慧型手機老花眼，就是過度使用眼睛對焦功能的「睫狀肌」，讓眼睛調節功能產生問題的狀態。  眼睛的對焦調節功能，與「水晶體」和「睫狀肌」相關。 「水晶體」也就是「照相機的鏡頭」。 「睫狀肌」則是支援水晶體，具有調節水晶體厚度的作用。  我們看近、看遠時，睫狀肌會伸展收縮，改變水晶體的厚度，為我們調節屈折力的大小。  看遠時，睫狀肌會放鬆，讓水晶體變薄。 看近時，睫狀肌會緊張，讓水晶體變厚。    如果是健康的眼睛，就能自動調節像這樣配合對焦的運作。 當無法順暢進行，一般來說就是「老花眼」。 如同老花眼的「老」字，屬於老化的問題。  而過度使用手機，即使年輕人也會產生類似「老花眼」的症狀。 不知道是誰命名的，我們稱這樣的症狀為「智慧型手機老花眼」。 雖然跟老化所導致的「老花眼」不同，但我認為是很不錯的命名。  能夠治好的「智慧型手機老花眼」，下一頁告訴您如何改善！  造成智慧型手機老花眼的原因非常簡單。 就是睫狀肌疲勞。  對著手機，眼睛與螢幕的距離總是貼得很近。 這麼一來，眼睛就會變成「看近物」的模式，此時對睫狀肌的負擔其實相當大。  因為睫狀肌的過度負荷，讓眼睛對焦調節功能出現問題，無法對焦到想看到的物品…… 那個就是智慧型手機老花眼。  就像我們過度工作，也會感到疲憊，引起身心方面的問題。 或許不容易發現，其實眼睛也是如此。 所以「過度工作」、「過度使用」都不好。 請記得「眼睛是非常脆弱的精密儀器」。  但是智慧型手機老花眼治得好。 請透過本書學習正確知識吧！  在辦公桌就能進行「看招牌做運動」  「如果要持續看近物作業，有時候必須有意識地望向遠處。」 想必很多人聽過這樣的建議。 不過實際上應該很少人辦得到吧！  電腦、閱讀、讀寫的作業。 至少每一小時一次，讓眼睛離開作業中的內容，稍作休息，留意眨眼，讓眼睛保持濕潤吧！  超簡單的眼睛休息法，請看下一頁！  理想的方式像是去超商買個飲料。 也可以起身上廁所。 去茶水間裝個茶。 「去距離你稍微遠的同事那裡聊聊天。」 總之，重點是完全改變映入眼簾的景象。  就算眼睛再怎麼苦，也無法吭一聲。 「不要一直看近物，想要看一下遠處。」 「一直處於緊張狀態，差不多該好好伸展一下了。」 「居然對著電腦兩小時……。已經到極限了！」 或許調節對焦的睫狀肌正在吐露那樣的心聲。  在此要介紹能擊退智慧型手機老花眼的「看招牌做運動」。 可以讓自己留意到眼睛的疲勞以及眼睛方面的問題，是很好的方式。 或許過於簡單，反而會讓您懷疑：「那樣就可以了？」 不過，這個方式是有科學根據的運動。  「看招牌做運動」，瞬間就能結束。 即使在每天工作中進行，也不會有人注意吧！  作法相當簡單。 先從作業場所決定看得到的最遠文字作為「目標物」。 目標物最好是從窗外可以看得到的招牌、標語等。 如果看不到外面，牆壁上的時鐘、月曆、海報等宣傳品也沒有關係。 不過盡可能選擇較遠的物品。  跟著下一頁的解說，「瞄一眼」就能立刻放鬆疲勞雙眼！  舉例來說，目標物決定是從窗外看得到，寫著「○○藥局」的招牌。 覺得「啊∼累了」，就請看一下「○○藥局」的招牌。 這樣就能讓眼睛輕鬆不少。  雖然只是一瞬間，卻能讓睫狀肌獲得伸展。  請一小時進行一∼二次看招牌做運動。  其實這個方法是以前眼鏡行常做的視力檢查方式。 檢查來配眼鏡的人的視力時，就會指著店外，詢問：「看得到那個招牌的文字嗎？」因為配眼鏡時最重要的事情就是實際在生活中「可以確實看到遠處道路的標誌等」。  稱為運動，卻花不到一秒鐘。 最佳做法是，一想到就「瞄一眼」。  此外，這個運動也能作為視覺檢查的指標。  在一般狀態下觀看目標物，之前都能讀出來的文字，某天突然難以辨認，文字模糊或是擴散，應該就是眼睛出現什麼問題，請前往眼科等訂定對策吧！  「瞄一眼」就能改善智慧型手機老花眼、早期發現視力惡化或眼睛疾病等。 這不是很棒的事情嗎？  即使是短時間轉移視線，就能讓睫狀肌獲得伸展，使眼睛感到舒爽！  本文摘自《拯救智慧型手機老花眼，避免頭痛、乾眼症、肩膀僵硬，以及憂鬱症！》／荒井宏幸（醫學博士．眼科專科醫師）／健行  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞維他命C防感冒？ 營養師想的不一樣流感悶燒 暑假沒斷過…防疫緊繃難察覺「膽囊癌」 這幾種人高風險熬夜傷肝也傷腎 睡不飽隔天多喝水日嗑4顆月餅 他抽出「乳白牛奶血」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者王怡翔／台中報導中華職棒中信兄弟7日在主場洲際棒球場出戰統一獅，中信兄弟紐維拉7局飆出11次三振失3分，在久違先發的周思齊開轟、猛打賞的帶領下，以11：3擊敗統一獅隊。▲中信兄弟周思齊。（圖／記者王怡翔攝影）中信先發投手紐維拉在2局上碰上亂流，遭統一獅3支安打串聯攻下3分，但他隨後回穩，3到7局未再失分，合計7局投球被敲7安打失3分，飆出11次三振，防禦率3.33。▲中信兄弟紐維拉。（圖／記者王怡翔攝影）中信兄弟打線則在2到5局各攻下1分，2局下周思齊敲出本季第3號全壘打，陽春砲幫球隊打下分數，5局下蘇緯達內野滾地球打下超前分，7局下中信兄弟更是12人次猛攻打下7分大局，其中周思齊安打打回2分打點，高宇杰二壘打2分打點，吳東融三壘打也有2分打點，終場中信兄弟就以11：3擊敗統一獅。▲影／CPBL TV提供中信紐維拉拿下本季第5勝（3敗），統一獅瑞安則是6局被打11支安打失6分，吞下本季第7敗（6勝），單場最有價值球員是單場3安打的周思齊。更多三立新聞網報導挑戰台灣最多142勝 潘威倫：把握好每一次出賽和詹子賢合唱掀高潮 陳勢安：他唱這首歌很有sense9月進入爭冠期 紐維拉：每場都像總冠軍賽「恰哥退之後就換我了...」周思齊保持競爭帶領學弟

書名：提升的時刻／作者：梅琳達．蓋茲／出版社：遠流幾年前，我跟朋友艾美．尼爾遜（Emmy Neilson）談到人生、婚姻，和我在家庭與工作面臨的一些困難。艾美是我畢生密友之一，我跟她分享一些嫁給比爾之後的困難，例如即使是我們合作的計畫，有時候我覺得被隱形。她說：「梅琳達，妳嫁給一個音量很大的人啊。」那對我而言是當頭棒喝，後來我很感激她，因為這給了我新的觀點。讓比爾為我們夫婦發言，對我其實比較輕鬆。但如果我讓他代言，那麼有些重要的事情會沒人說，我也不會質疑自己或他。我想找到自己的聲音，我想要平等的關係，這兩者是連動的，所以我必須想清楚跟一個習慣當老大的男人在一起要怎麼做到。顯然我不會事事跟比爾平等，他對我也一樣，但是我能擁有平等的夥伴關係嗎？比爾會想要平等的夥伴關係嗎？對他會有什麼影響？上述是我結婚初期經常糾結的一些問題，我希望跟讀者分享比爾和我如何走向平等夥伴關係的故事和回憶。巴菲特一筆捐款，帶來領悟2006年，華倫．巴菲特宣布了史上最大筆的捐獻。他承諾把他的大部分財產捐給我們基金會，讓我們基金會的規模倍增，開啟可以在全世界投資的新機會。華倫讓比爾跟我決定怎麼花這筆錢，我們對於可以用華倫的捐款完成什麼事都很興奮，但同時我對如何決定怎麼用他的財富去拯救人命與改善生活，也感受到無比重擔。我們三人在紐約公立圖書館策畫開記者會來宣布這筆捐贈。當時，比爾還在經營微軟，華倫經營波克夏海瑟威，而我專注在基金會，但不常公開發言。這將是我代表基金會參加的第一場記者會，我很努力準備。對於我要說什麼和我在全世界看到什麼、學到什麼，我想了很久。我希望表揚華倫，並且準備要睿智的說明我們用他的錢可以做什麼。記者會上，比爾、華倫和我深入回答了很多問題。當記者問到我們打算怎麼擴展工作，我已有答案，我們希望投資在改良農業生產力，所以我說了，我們希望投資在微型貸款和對抗更多傳染病。當記者問到細節，我也說了，提供我出差所學到的教訓。那對我是個轉捩點。我從來沒發現自己對工作多麼熱心，直到我聽了我跟比爾、華倫的公開討論。我領悟到這必須要是平等的夥伴關係，不只是我需要、比爾需要，基金會也需要。那一刻我知道我真心想要。幾年前某個下午，比爾跟我，以及前總統吉米．卡特夫婦在他們喬治亞州的家中碰面。幾天後，比爾和我在海灘度假村讀書，比爾很喜歡卡特的《充實人生：90歲的反省》，他突然傻笑起來，我問：「有什麼好笑的？」比爾說：「你想知道20年來他們婚姻生活中最嚴重一次爭吵的原因嗎？」我說：「嗯，我想！」我很想知道，因為他們結婚70年了，我想知道他們維繫婚姻的所有秘訣。比爾說：「他們嘗試一起寫書時大吵了一架。」我仰頭大笑說：「我聽了感覺好多了！」因為比爾跟我第一次一起坐下來寫年度報告時，我們差點就要掐死對方了。我當時以為「呃，這場婚姻可能在此完蛋。」一切要從2012年秋天說起。當時比爾開始撰寫2013年初要公布的年度報告，比爾是從五年前開始撰寫基金會工作的年度報告。華倫鼓勵我們一起寫，但當時我家有三個幼兒，我不覺得我有時間。2007年，我們小女兒菲比剛開始上學，羅瑞8歲、珍11歲，我忙著基金會的其他工作，所以前兩年也沒加入比爾寫報告的行列。他沒提議，我也沒想過。但到了2012年，我在基金會變得活躍多了，幕前幕後皆然。那年有倫敦家庭計畫高峰會、我們擴大發放避孕用品給1億2000萬名婦女的運動。自然，當比爾開始擬定他在報告中想談的主題時，家庭計畫也在其中。我對這件事有種強烈的占有欲，比爾知道而且也支持。雖然我們說好不會在基金會分割我們的責任，兩人都參與所有議題，但我們會根據各自的知識與興趣在某些領域中帶頭。當時我們說好家庭計畫由我帶頭，所以如果比爾在年度報告中必須提到，我們不是應該一起寫，或者該由我寫嗎？我判斷我必須提出。我不知道結果會怎樣，我甚至不知道我該建議怎麼做，但我心裡很煩，知道要提出我的想法才對。於是比爾跟我坐下來談。最後，比爾要我寫一篇避孕用品文章放在報告裡。於是2013年的年度報告標題是《2013年比爾．蓋茲年度報告》並且包括一篇我具名的文章，敘述我去尼日、塞內加爾和倫敦高峰會出差的經過。翌年的年度報告標題是《2014年蓋茲年度報告》，內容是「阻礙窮人進步的三個迷思」。比爾寫了其中兩個，我寫了一個。下一年的年度報告標題是《2015年蓋茲年度報告──我們對未來的大賭注──比爾與梅琳達．蓋茲。》從「他」的、到「我們」的年度報告，至此完成進化。比爾一句話，說透平衡關係我們做過好多事情都幫助我們前進，年度報告是其中一件大事，但如果要我指出比爾可能會說、最能顯示他深刻的支持平等夥伴關係的一件事，那就是幾年前有個密友問我是不是家中的「時間警察」？我的答案是沒錯，我就是時間警察。我花了很多年確保家中一切事情都有人做，孩子們穿好衣服、寫完作業、出現在該出現的地方。但是現況跟早期我一人扛起所有工作的時候有些不同了，孩子們也開始承擔多一點責任，比爾也是。所以我請友人拿這題問比爾，他的答案比我溫和也睿智。他說：「我們盡量不讓任何人當別人的時間警察。我們當然會討論行程，但我們從來不希望某人被塑造成無憂無慮的角色，另一個是製造困擾的角色。最好把它當成互相挑戰。」那是我聽比爾說過關於平等夥伴最確證的訊息之一了。我們盡量分攤角色，尤其在有歧見的地方。階級制度的特徵之一就是你會獨占有權力又刺激的工作，把瑣事丟給別人。這是階級的目的，所以當你們一起分攤不愉快的工作，就是對階級的反抗。因為比爾在微軟的角色，我有時候發現朋友們會假設比爾和我在婚姻中有傳統的性別角色，這讓我挺驚訝，但他和我很努力在擺脫任何階級，除非根據天賦、興趣和經驗形成自然、彈性、可變動的階級。我們說好了，無論過去或現在，我們在生活中的各種角色不該影響我們在婚姻中或基金會的平等夥伴關係。更多商周文章8年沒升官的40歲主任，跳槽1年就變業務總監！背後的職場啟示：豬圈待久了，猛虎也會變成豬為什麼那麼多人，前仆後繼地擠進紫衣部隊？心理諮商師：「師傅的神力」其實很科學

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去